CẨM NANG VỀ NẤM LINH CHI HÀN QUỐC

1) Những thành phần hoạt động của Linh Chi là gì?
2) Dùng Nấm Linh Chi có phản ứng phụ nào không?
3) Tôi có thể dùng Nấm Linh Chi với các thứ thuốc khác được không?
4) Sau bao lâu có thể thấy được công hiệu của Nấm Linh Chi?
5) Có phải Nấm Linh Chi tốt cho mọi lứa tuổi?
6) Hướng dẫn sử dụng Nấm Linh Chi?
7) Có sự khác biệt nào giữa Nấm Linh Chi đen và Nấm Linh Chi đỏ?
8) Có phải chỉ nên dùng Nấm Linh Chi khi bị bệnh không?
9) Ngoài việc dùng Nấm Linh Chi, còn cách nào thêm để giữ gìn sức khỏe không?
10) Tinh chất rút từ Nấm Linh Chi khác với Nấm Linh Chi tự nhiên thế nào?
11) Nấm Linh Chi khác với nấm thường thế nào?
12) Nấm Linh Chi được trồng như thế nào?
13) Nấm Linh Chi có những lợi ích gì?

1. Những thành phần hoạt động của Linh Chi là gì?
- Các nhà nghiên cứu xác nhận rằng các polysaccharicdes dễ tan trong nước có rất nhiều trong nấm Linh Chi có tác dụng chống ung thư, rối loạn miễn dịch và làm chống cao huyết áp. Thành phần quan trọng khác là triterpenes, còn được gọi là ganoderic acids giúp giảm nhẹ các dị ứng bằng cách ức chế sự phóng thích histamine của cơ thể, đẩy mạnh sự hấp thụ oxy và làm tăng sự hoạt động của gan.
2. Dùng Nấm Linh Chi có phản ứng phụ nào không?
- Không đáng kể. Theo văn học cổ, nấm Linh Chi được coi là dược thảo siêu hạng. Dược thảo siêu hạng là những dược thảo mà con người có thể dùng lâu dài với số lượng lớn mà vô hại. Sau 2000 năm, qua sách vở và qua các cuộc nghiên cứu, vẫn không có tác dụng phụ nào được báo cáo. Tuy nhiên, những người quá nhạy cảm cũng có thể gặp một vài triệu chứng như cảm thấy hơi khó tiêu, chóng mặt, hay ngứa ngoài da trong thời gian đầu dùng nấm Linh Chi. Tình trạng nầy xảy ra do phản ứng mạnh của cơ thể bài tiết những chất độc có từ thức ăn và chứng tỏ tác dụng tốt của nấm Linh Chi. Những người này sẽ trở lại bình thường sau một thời gian.
- Hơn nữa, trong American Herbal Pharmacopoeia® chuyên khảo cứu về nấm Linh Chi, Linh Chi được xếp hạng như sau: “Hạng nhất: dược thảo rất an toàn nếu được dùng thích đáng. Không có phản ứng phụ. Một vài người nhạy cảm sử dụng nấm Linh Chi báo cáo bị hơi khó tiêu và ngứa ngoài da, nhưng những triệu chứng này biến mất sau một thời gian ngắn.”
3. Tôi có thể dùng nấm Linh Chi với các thứ thuốc khác được không?
- Được. Nấm Linh Chi là dược chất thiên nhiên bổ sung cho sức khỏe. Không có điều chống chỉ định qua 2000 năm nghiên cứu. Tuy nhiên, cẩn thận khi dùng đối với những bệnh nhân được ghép nội tạng và đang dùng thuốc chống miễn dịch. Tốt nhất là hỏi ý kiến thấy thuốc trước khi dùng bất cứ một dược thảo bổ sung nào. Có thể vào website: Pharmasave – Library: Lucid Ganoderma Mushroom để biết thêm chi tiết.
4. Sau bao lâu có thể thấy được công hiệu của nấm Linh Chi?
- Thay đổi tùy theo mỗi cá nhân. Thông thường, người ta có thể nhận thấy sự công hiệu từ 10 ngày cho tới 2 tuần sau khi dùng nấm Linh Chi. Và nếu được dùng liên tiếp trong 2 tháng, quý vị sẽ cảm nhận được kết quả tuyệt vời của nấm Linh Chi.
5. Có phải nấm Linh Chi tốt cho mọi lứa tuổi?
- Đúng. Linh Chi là dược thảo bổ sung cho sức khỏe có tác dụng tốt cho mọi lứa tuổi, kể cả trẻ em và phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, tốt hơn hết là hỏi ý kiến thầy thuốc trước khi dùng.
6. Hướng dẫn sử dụng Nấm Linh Chi?
Hàng Nhập Khẩu Á Âu giới thiệu Quý vị 2 cách sử dụng Nấm linh chi phổ thông nhất:
6.1. Sử dụng Nấm Linh Chi kiểu Thái lát: Cách này dùng phổ biến nhất ,người Hàn Quốc thường mua dưới dạng thái lát để dùng :
- 50g Linh Chi dùng được cho 10 người . Cho 50g Linh Chi vào ấm đun cùng với 1000cc nước đun khoảng 2-3 phút rồi tắt lửa . Để ngâm như vậy trong vòng 5 phút rồi đun tiếp khoảng 30 phút bằng lửa nhỏ. Đun đến khi nước cạn còn khoảng 800cc thì ta được nước đầu tiên
- Đun nước thứ 2 và thứ 3 : Sau khi được nước đầu tiên chúng ta lấy bã Linh Chi ra dùng kéo căt nhỏ khoảng 1cm rồi đổ nước vào đun như lấy nước đầu. Đổ lẫn nước đầu nước 2 và nước 3 để được 2.400cc nước linh chi rồi cho vào bình và bảo quản trong tủ lạnh.
Cách dùng : Một ngày 2400cc chia thành 80~120cc dùng làm 2~3 lần . Sau khi lấy được nước thứ 3 Nếu chúng ta có thời gian hãy lấy bã Linh Chi phơi khô đun lấy nước dùng để tắm cách này rất tốt cho da và tóc
6.2. Nấm Linh Chi Nghiền Thành Bột .
- Đa số khách hàng khi được hỏi thì đều trả lời là sử dụng Nấm Linh Chi bằng cách nghiền nhỏ ra, pha với nước đun sôi uống như trà, thậm chí có người còn uống luôn cả bã Nấm Linh Chi. Quý vị không nên sử dụng như vậy, tại sao?
* Bởi vì Nấm Linh Chi có khả năng gỗ hóa theo tuổi trưởng thành nấm sẽ ngày càng cứng nên như gỗ, để càng lâu thì nấm sẽ hóa hết sang gỗ rồi chuyển sang bị mối mọt, mất hết dưỡng chất.
* Nhờ đặc tính khác biệt này mà các hoạt tử chứa thành phần dưỡng chất của Nấm Linh Chi không dễ hòa tan trong nước sôi. Bởi vậy nếu nghiền Nấm Linh Chi thành bột và pha vào nước sôi để uống thì thực tế bạn mới chỉ được uống hương vị của nấm thôi còn bạn đang vứt bỏ lãng phí những tinh túy nhất của linh chi rồi đấy.
* Qúy khách tuyệt đối không nên uống luôn cả bã nấm, do tai nấm không phải là loại có thể ăn và tiêu hóa được hết như rau quả, ngoài những dưỡng chất, phần còn lại của linh chi chẳng khác gì gỗ nên nếu bạn uống hết thì coi như bạn đang uống cả bột gỗ. Đáng lý ra Nấm Linh Chi có thể giải độc gan thì bạn lại làm cho nó suy yếu chức năng gan, làm cho hệ tiêu hóa khó tiêu lâu ngày sẽ không tốt cho cơ thể của chính bạn.
Cách dùng: Cho vào tách hãm bằng nước thật sôi trong 5 phút sau đó uống nhưng cách này chỉ tiện dụng chứ không hiệu quả , ngoài ra có một cách tốt hơn là ta có thể hãm bằng bình giữ nhiệt hoặc hãm bằng phích đựng nước
- Nấm linh chi nhập khẩu  rất khó nghiền vì sẽ bông lên cách dùng Nấm Linh Chi hiệu quả nhất là ta cho vào ấm đun sôi ít nhất 30 phút cho Linh Chi thủy phân sau ta để lắng lại rồi gạn phần nước để uống
Lưu ý: Nấm Linh Chi được dùng tốt nhất khi dùng cùng vài giọt nước chanh vào buổi sáng lúc bụng đói. Uống nhiều nước làm tăng công hiệu của Nấm Linh Chi vì giúp cơ thể thải ra những chất độc.
- Linh chi có vị đắng nên khi đun có thể cho thêm cam thảo, bông cúc, hoặc quả la hán sẽ dễ uống và tốt hơn.
- Không nên sắc nước Nấm Linh Chi để uống bằng ấm Inox
- Ngoài ra ta có thể dùng Nấm linh chi để ngâm rượu, và chế biến các món ăn từ nấm linh chi bồi bổ cơ thể cho những người đang bị bệnh
7. Có sự khác biệt nào giữa nấm Linh Chi đen và nấm Linh Chi đỏ?
- Chỉ có 6 loại nấm Linh Chi được nghiên cứu tường tận về khả năng trị liệu của chúng, đó là: nấm Linh Chi đỏ, đen, xanh da trời, trắng, vàng và tím. Trong 6 loại này, nấm Linh Chi đen và đỏ được coi là có tác dụng trị liệu tốt nhất, và được dùng nhiều nhất trên thế giới hiện nay. Tuy nhiên, nấm Linh Chi đỏ được chứng minh là tốt nhất cho sức khỏe vì nó thúc đẩy sự làm việc của hệ thống miễn dịch, làm tăng sự hoạt động của cơ thể và chống lão hóa. Nấm Linh Chi đen thường được bán trong các tiệm thuốc đông dược. Loại nấm nầy có nhiều kích cỡ. Thường các tay nấm trưởng thành có đường kính 6 inches, nhưng cũng có những tay nấm có đường kính đến 10 inches. Phần lớn các sản phẩm được giới thiệu là “từ thiên nhiên” được làm bằng nấm Linh Chi đen. Mặc dù được coi như là một dược thảo bổ dưỡng, nấm Linh Chi đen không có giá trị bằng nấm Linh Chi đỏ vì nó không chứa nhiều polysaccharides bằng nấm Linh Chi đỏ.
8. Có phải chỉ nên dùng nấm Linh chi khi bị bệnh không?
- Không. Nấm Linh Chi có thể được dùng bất cứ lúc nào kể cả khi không bị bệnh. Điều lợi ích nhất của nấm Linh Chi là nâng đỡ và kiến tạo hệ thống miễn dịch. Vì vậy, nấm Linh Chi rất có lợi cho một người khỏe mạnh.
9. Ngoài việc dùng nấm Linh Chi, còn cách nào thêm để giữ gìn sức khỏe không?
Các nhà dinh dưỡng khuyên ta nên làm những điều sau đây:
- Hạn chế dùng đường tinh luyện. Thay thế bằng mật ong nguyên chất hay đường từ trái cây.
- Tránh dùng thực phẩm chế biến (thí dụ như đồ hộp, mì ăn liền, nước ngọt…)
- Ăn thực phẩm tươi, mỗi thứ một ít từ các nhóm thực phẩm chính để có được sự quân bình. Kể cả rau tươi, nhất là những loại có cả thân, lá, và củ.
- Uống nhiều nước. Uống được 8 ly nước 1 ngày sẽ phòng ngừa được sự mất nước của tế bào, kích thích sự trao đổi dưỡng chất và do đó giúp cơ thể thải các chất độc dễ dàng hơn.
10. Tinh chất chiết từ nấm Linh Chi khác với nấm Linh Chi tự nhiên thế nào?
Các chất bổ dưỡng giá trị có từ nấm Linh Chi tự nhiên rất thấp và cơ thể chúng ta rất khó hấp thụ nếu không được chế biến. Khi xưa, nấm Linh chi đỏ khô được xắt nhỏ, nấu sôi trong nước rồi được dùng như trà hay súp. Ngày nay, các dược chất tuyệt hảo có trong nấm Linh Chi được chiết từ các máy móc tối tân ở Hàn Quốc và một số nước. Tại đây, nấm Linh Chi tự nhiên được đun nấu nhiều lần dưới áp suất cao và trong môi trường vệ sinh để lấy được tinh chất tốt nhất, giúp cơ thể hấp thụ dể dàng. Phần lớn các sản phẩm của nấm Linh Chi có trên thị trường được làm từ thân nấm Linh Chi tán thành bột, cho nên cơ thể chúng ta rất khó hấp thụ, làm giảm giá trị của dược thảo.
11. Nấm Linh Chi khác nấm thường thế nào?
Trong khi các loại nấm khác như shitake, maitake, cordyceps, …đều cùng có tác dụng thúc đẩy sự hoạt động của hệ thống miễn dịch, nấm Linh Chi là loại nấm được dùng từ rất xa xưa và được ghi nhận có công hiệu trong việc điều trị rất nhiều chứng bệnh. Khác với các loại nấm khác, nấm Linh chi đỏ chứa nhiều dược chất phức tạp như triterpenes (garnoderic acid) thành ra nấm Linh Chi đỏ có vị đắng.
12. Nấm Linh Chi được trồng như thế nào?
-  Để cho việc trồng Linh Chi thu được kết quả tốt, những điều quan trọng sau đây cần lưu ý:
- Cũng như tất cả các loại nấm khác, Linh Chi cần phải có một môi trường sinh trưởng đầy đủ độ ẩm.
- Linh Chi, nhất là Linh Chi Đỏ phải hội đủ 4 điều kiện: Nhiệt kỳ, hàn kỳ, quang kỳ, và âm kỳ. Để hoàn thành chu kỳ CO2 (hữu cơ) và O2 (Oxy) hầu có thể tăng trưởng, và hàm chứa cao độ dược liệu.
- Ai cũng biết Hàn Quốc là thiên đường của các loại nấm Linh Chi. Hàng Nhập Khẩu Á Âu hiện phân phối hơn 70 kiểu loại nấm linh chi từ các thương hiệu và vùng miền khác nhau của Hàn Quốc. Để dễ cho người Việt Nam dễ nhớ và hình dung, Hàng Nhập Khẩu Á Âu phân thành các loại: nấm linh chi vàng, nấm linh chi đỏ, nấm linh chi hoa, nấm linh chi thượng hoàng, nấm linh chi sừng hươu, nấm linh chi thái lát.
13. Nấm Linh Chi có những lợi ích gì?
- Nấm Linh Chi hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại như của Nhật Bản, của Hàn Quốc, của Việt Nam, của Trung Quốc, của Triều Tiên... Loại nào thực ra cũng đều tốt cho sức khỏe, nhưng Nấm Linh Chi có xuất xứ Hàn Quốc được đánh giá là tốt nhất vì chúng có thành phần các chất dinh dưỡng cao hơn.
13.1. Hỗ trợ điều hòa hệ tim mạch
- Đối với hệ tim mạch Nấm Linh Chi có tác dụng hỗ trợ điều hòa, ổn định huyết áp với những người có huyết áp cao hay thấp. Người cao huyết áp khi dùng Nấm Linh Chi hàng ngày sẽ giúp huyết áp giảm xuống, còn với người huyết áp thấp và suy nhược cơ thể sẽ làm tăng huyết áp lên nhờ sự chuyển hóa dinh dưỡng do đó cơ thể phục hồi nhanh chóng
- Với người bị máu nhiễm mỡ, xơ vỡ thành mạch Nấm Linh Chi sẽ làm giảm cholesterol, nhóm lipoprotein sẽ tăng cao trong máu làm giảm lượng mỡ trong máu, nồng độ mỡ trong máu được cải thiện giải tỏa cơn đau thắt tim và co tắc mạch
13.2. Hỗ trợ điều hòa đường huyết
- Người bị tiểu đường là do tuyến tụy bị tổn thương, hoặc do tuổi già, cơ thể suy nhược, chức năng sinh lý của tuyến tụy yếu, lượng insulin tiết ra giảm nên dẫn đến giảm lượng đường huyết trong cơ thể
- Insulin có chức năng hỗ trợ thúc đẩy quá trình oxy hóa glucose trong tế bào để cung cấp năng lượng cho cơ thể, kích thích tổng hợp gluco thành glycogen dự chữ trong gan. Nếu insulin bị giảm thì lượng đường huyết áp trong máu sẽ tăng và thải ra ngoài qua đường nước tiểu dẫn đến cơ thể bi mất nước, đồng thời cơ thể luôn cảm thấy đói dù ăn nhiều vì do glucose cung cấp cho cơ thể không giữ lại được
- Khi sử dụng Nấm Linh Chi hàng ngày sẽ hỗ trợ làm tăng khả năng tuần hoàn máu ở tuyến tụy, tăng lương insulin tiết ra từ tụy . Ngoài ra một số hợp chất của Linh Chi sẽ giúp làm giảm đường huyết giúp người bị tiểu đường ngày càng khỏe mạnh.
- Người bị tiểu đường nếu uống Nấm Linh Chi một cách đều đặn thì đường liệu và đường huyết và lượng mỡ trong gan sẽ được giảm dần, thể lực sẽ được nâng cao và luôn cảm thấy khỏe khoắn có thể ăn được những món ăn mình thích mà không phải kiêng khem nhiều
13.3. Hỗ trợ giảm suy nhược thần kinh
- Sử dung Nấm Linh Chi liên tục sẽ giúp cải thiện giấc ngủ, tăng sự thèm ăn, làm giảm chứng nhức đầu, nặng đầu, chống mệt mỏi, giúp phục hồi trí nhớ, đồng thời không gây phản ứng phụ. Nấm Linh Chi có tác dụng an thần, giảm đau và chống co thắt cơ trơn
13.4. Hỗ trợ điều hòa huyết áp
- Người bị huyết áp thường có những biểu hiện : mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn, giảm tập trung trí nhớ, chân tay run yếu, khi thay đổi tư thế sẽ thấy choáng váng, thoáng ngất hoặc ngất
- Với những người bị chứng huyết áp ta phải đưa huyết áp về chỉ số bình thường sau đó duy trì chỉ số huyết áp đó để tránh tái phát. Hiện nay có rất nhiều cách nhưng có một cách đơn giản nhất để duy trì điều này là bạn hãy dùng Nấm Linh Chi theo kiểu nước uống hàng ngày và lâu dài nó sẽ có giúp cơ thể bạn điều hòa được huyết áp một cách mà bạn không tưởng
13.5. Hỗ trợ làm giảm ung thư.
- Theo sách cổ thì thì Nấm Linh Chi hỗ trợ giúp nâng cao khả năng miễm dịch của cơ thể, nâng cao khả năng bao vây và sát thương tế bào, miễn dich với tế bào ung thư hình thành nên một lớp sợi xung quanh khối u cắt đứt nguồn dinh dưỡng cung cấp cho khối u
- Nấm Linh Chi còn có khả năng cải thiện thể chất của người bị ung bướu, giảm nhẹ triệu chứng, đa số người bị ung biếu sau khi uống Linh Chi hoặc Bào Tử Nấm Linh Chi thì triệu chứng thuyên giảm một cách rõ dệt, ăn uống và giấc ngủ được cải thiện, các triệu chứng ho, tức ngực, đại tiện lỏng đều được cải thiện ...
13.6. Hỗ trợ giảm viêm gan.
- Viêm gan là do virus viêm gan ( A,B,C,D ) tấn công vào tế bào gan làm tổn thương chức năng gan dẫn đến bị viêm gan
-  Nấm Linh Chi có tác dụng hỗ trợ cơ thể nâng cao khả năng miễn dịch, nâng cao khả năng phản biệt, sát thương và diệt virus viêm gan của tế bào miễn dịch nâng cao khả năng tái xinh của tế bào gan
-  Nếu sử dụng Nấm Linh Chi uống mỗi ngày 3 lần mỗi lần từ 20-40ml trong 60 ngày liên tục thì người bị viêm gan cấp và mạn tính sẽ giảm tới 70% và ngày càng thuyên giảm .
13.7. Hỗ trợ giảm béo phì.
- Hiện nay trên thị trường đang có rất nhiều loại thực phẩm bổ xung giảm cân khác nhau nhưng không có một sản phẩm nào được chứng minh là an toàn và hiệu quả như nấm linh chi hàn quốc
- Khi sử dụng nấm linh chi hàng ngày sẽ giúp việc trao đổi chất tốt hơn, đốt mỡ nhanh, giảm sự hình thành của tế bào mỡ. Lượng chất béo xấu và các chất tích tụ chất béo sẽ được giảm thiểu. Với khả năng thanh lọc cơ thể hỗ trợ hệ bài tiết các chất béo và độc tố không mong muốn sẽ được thải ra ngoài giúp cho người sử dụng cảm thấy khỏe mạnh
13.8. Hỗ trợ giảm rụng tóc
- Có rất nhiều nguyên nhân gây nên rụng tóc, những nguyên nhân thường gặp ở phụ nữ chủ yếu là do rối loạn hormon, ảnh hưởng của các loại hóa chất trong dầu gội đầu và thuốc nhuộm tóc. Còn với nam giới nguyên nhân là do di truyền, stress hoặc chế độ ăn uống thất thường
- Tóc rụng nguyên nhân chủ yếu là do nang tóc thiếu hụt Mucopolysaccharide chất duy trì cấu trúc mô liên kết quanh nang tóc . Nấm linh chi có tác dụng điều hòa sinh lý cơ thể, tác động làm cho lông nang ở biểu bì được phục hồi giúp mọc tóc và ngăn ngừa rụng tóc
13.9. Hỗ trợ giảm viêm họng và mụn nhọt
- Nhiều bằng chứng chỉ ra rằng Nấm Linh Chi có tác dụng chống virus. Nó có khả năng tiêu diệt trực tiếp virus herpes simplex 1 và herpes simplex virus 2. Nó đã được chứng minh là có tác dụng rất mạnh trong việc ngăn chặn mụn rộp và viêm họng.
- Một số nghiên cứu ở Mỹ đã phân tích các đặc tính của Nấm Linh Chi và xác nhận, hầu hết các tác dụng của nó dường như xuất phát từ một hợp chất được gọi là GLP, có khả năng ức chế sự phát triển của virus.

Nấm Linh Chi Hàn Quốc được Hàng Nhập Khẩu Á Âu nhập và phân phối toàn quốc
(Số 119 A3 Khu Đô thị Đại Kim, Quận Hoàng Mai, Hà Nội; Hotline: 098.679.8008)

Lưu ý: Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.